日本でも花粉症には乳酸菌が効くと聞いていたので、腸活＆免疫アップのためにもドイツのドラックストアで乳酸菌を探していました。
ドイツ語で乳酸菌はわからないけど、菌の名前はだいたい一緒なので、この辺んのコーナーかなとわかりました。
色々あります！
迷ったあげく、とりあえず続くかわからないので、価格も5ユーロ以下で安いので、ｄｍのこの乳酸菌しました。
箱に入ってて中はプラスティックの容器になってます。
実際毎日カプセルを飲み続けること続き全部のみました！自分でもびっくりです。
効果を感じたからだと思います！
とりあえず、お腹の調子が良くなりました。善玉菌増えてます！そして、みんながくしゅんくしゅん、くしゃみし始めた時期、私はピタッ！っとくしゃみがやみました。
反応している花粉の種類がちがうのかもしれませんが、乳酸菌を飲んだが花粉症に効果もあるとおもいます！
これを飲み続けるか他も試してみるか迷います。
